Vos réflexions vous appartiennent.

Version courte

• Vos entrées de repas — photos, notes, faim, satiété, émotions, sensations — restent sur votre appareil. Nous ne les voyons jamais.
• Nous ne vendons pas vos données, nous ne partageons pas le contenu de vos entrées avec des annonceurs, et nous ne dressons pas de profils vous concernant.
• Dans les versions de production, l'app envoie des événements d'usage anonymes (par exemple, qu'un repas a été enregistré avec l'émotion “calme”) et des rapports de plantage à Firebase. Vos photos, vos notes et le contenu de vos entrées ne sont jamais envoyés.
• L'offre gratuite affiche des publicités diffusées par Google AdMob. L'abonnement Supporter retire les publicités.
• Vous pouvez exporter vos entrées (CSV ou PDF) et les supprimer à tout moment depuis l'app.

Ce que nous collectons — et où cela se trouve

Les entrées que vous créez dans l'app

Lorsque vous utilisez How It Felt, vous pouvez enregistrer des entrées comprenant une photo, des niveaux de faim et de satiété, une émotion, une sensation, une note en texte libre, un type de repas et un horodatage. Ce contenu est stocké localement sur votre appareil dans une base de données privée à l'app (SQLite via Drift) et, pour les photos, dans le stockage de fichiers privé de l'app. Il n'est pas téléversé sur un serveur, ne fait partie d'aucun compte et ne nous est pas visible.

Appareil photo et photothèque

Si vous choisissez d'attacher une photo à une entrée, l'app demande au système d'exploitation l'autorisation d'utiliser votre appareil photo ou votre photothèque. Les photos que vous sélectionnez sont enregistrées dans le stockage privé de l'app sur l'appareil. L'app ne téléverse pas de photos et n'accède pas aux photos au-delà de celles que vous sélectionnez explicitement. Vous pouvez révoquer ces autorisations à tout moment dans les réglages système de votre appareil.

Abonnement et achats

Si vous démarrez un essai gratuit ou achetez un abonnement Supporter, l'achat est traité par l'Apple App Store ou Google Play. Nous utilisons RevenueCat pour vérifier et suivre l'état de l'abonnement entre les appareils. RevenueCat reçoit un identifiant utilisateur anonyme généré par l'app, l'identifiant de plateforme du produit acheté et des informations de base sur l'appareil. Nous ne voyons pas votre carte de paiement, votre adresse de facturation ni les détails complets de votre compte Apple/Google.

Analytique et diagnostics produit

Dans les versions de production, l'app utilise Firebase Analytics et Firebase Crashlytics (tous deux fournis par Google) pour comprendre comment les fonctions sont utilisées et corriger les plantages. L'app envoie :

• Événements d'usage — par exemple, qu'une étape d'onboarding a été vue, qu'un repas a été enregistré, que le minuteur a été démarré ou qu'un onglet d'aperçus a été ouvert. Lorsqu'un événement comporte des paramètres, ceux-ci décrivent la catégorie que vous avez choisie (comme “collation”, “calme”, le niveau de faim, la présence ou non d'une photo, ou le nombre de caractères d'une note) — jamais le contenu de votre photo ni le texte de votre note.
• Vues d'écran — quel écran a été affiché, pour nous aider à comprendre les schémas de navigation.
• Rapports de plantage et d'erreur — traces d'appels, modèle d'appareil, version du système, version de l'app, langue et identifiant d'installation généré aléatoirement. Ces rapports ne contiennent pas vos entrées, photos ou notes.
• Données Firebase standard — un identifiant d'installation Firebase anonyme, une région approximative déduite de votre adresse IP, la langue et le modèle de l'appareil.

La collecte analytique est désactivée dans les versions de développement. Nous ne lions pas ces événements à votre identité réelle et nous ne les fusionnons pas avec le contenu de vos entrées.

Publicité (offre gratuite uniquement)

Si vous utilisez l'offre gratuite, l'app affiche des bannières publicitaires diffusées par Google AdMob. AdMob et ses partenaires peuvent collecter les identifiants et informations nécessaires pour diffuser, mesurer et rendre compte des publicités — par exemple, l'identifiant publicitaire de votre appareil (lorsque vous l'autorisez), la région déduite de l'IP, le type d'appareil et des données de base sur l'interaction publicitaire.

• UE / Royaume-Uni / Suisse — au premier lancement de l'app, le Google User Messaging Platform (UMP) affiche un formulaire de consentement vous permettant de choisir si les partenaires publicitaires peuvent utiliser vos données pour des publicités personnalisées. Vous pouvez modifier votre choix ultérieurement dans les Réglages.
• iOS — l'invite App Tracking Transparency d'Apple demande si l'app peut utiliser l'identifiant publicitaire de votre appareil (IDFA). Si vous refusez, vous verrez tout de même des publicités, mais elles ne seront pas personnalisées en fonction de votre activité entre apps.
• Abonnez-vous pour retirer les publicités — l'abonnement Supporter désactive entièrement les publicités et empêche le SDK AdMob de les charger.

Configuration distante

L'app utilise Firebase Remote Config pour récupérer des valeurs de configuration légères — par exemple, si les publicités doivent être affichées ou quelle est la version minimale prise en charge. L'app envoie les métadonnées de requête Firebase standard pour récupérer ces valeurs ; elle n'envoie rien concernant vos entrées.

Ce que nous ne collectons pas

• Nous ne lisons pas vos photos, vos notes ou le contenu d'aucune entrée.
• Nous ne suivons pas votre localisation.
• Nous n'accédons pas à vos contacts, votre calendrier, votre microphone ou d'autres apps.
• Nous ne vendons, louons ni n'échangeons vos informations.
• Nous n'utilisons pas vos entrées pour entraîner une IA ou tout autre modèle.
• Il n'y a ni comptes utilisateurs, ni connexions, ni mots de passe dans la version actuelle de l'app.

Comment les informations sont utilisées

Nous utilisons les informations limitées décrites ci-dessus uniquement pour :

• Faire fonctionner l'app localement — afficher vos entrées, calculer les aperçus, animer le minuteur, etc.
• Vérifier et restaurer votre abonnement Supporter entre les appareils.
• Comprendre quelles fonctions sont utilisées et quels écrans plantent, afin d'améliorer l'app.
• Afficher des publicités dans l'offre gratuite (le cas échéant) et respecter vos choix de consentement.
• Répondre aux demandes de support que vous nous envoyez.

Prestataires

Nous nous appuyons sur un petit nombre de prestataires de confiance pour faire fonctionner le service. Ils traitent les données uniquement dans la mesure nécessaire à la réalisation des finalités ci-dessus :

• Apple App Store et Google Play — pour la distribution de l'app, les achats intégrés et la facturation des abonnements.
• Google Firebase (Analytics, Crashlytics, Remote Config) — pour les événements d'usage anonymes, les diagnostics de plantage et la configuration.
• Google AdMob et le Google User Messaging Platform — pour la diffusion des publicités dans l'offre gratuite et le recueil du consentement UE.
• RevenueCat — pour la gestion des droits d'abonnement entre les appareils.

Chacun de ces prestataires dispose de sa propre politique de confidentialité que vous pouvez consulter sur son site.

Vos droits et contrôles

• Export — exportez vos entrées au format CSV ou PDF depuis l'app.
• Suppression — supprimez des entrées individuelles, ou retirez toutes les données en désinstallant l'app.
• Réinitialiser le consentement publicitaire — rouvrez le formulaire de consentement UE depuis les Réglages et modifiez vos choix.
• Limiter le suivi publicitaire — désactivez l'identifiant publicitaire sur iOS ou Android dans les réglages système, ou abonnez-vous pour retirer entièrement les publicités.
• Refuser l'analytique — au niveau du système d'exploitation en limitant le suivi publicitaire/analytique, ou en désinstallant l'app.

Selon où vous vivez, vous pouvez aussi avoir des droits au titre de lois telles que le RGPD (UE/Royaume-Uni), le CCPA (Californie) ou des régimes similaires — y compris le droit d'accéder, rectifier, supprimer, faire porter ou restreindre l'utilisation des données personnelles que nous détenons à votre sujet. L'app étant en grande partie sur l'appareil et sans compte, la plupart de ces droits s'exercent directement dans l'app. Pour tout ce qui nous concerne, écrivez à l'adresse ci-dessous.

Mineurs

How It Felt n'est pas destinée aux enfants de moins de 13 ans (ou à l'âge minimum équivalent dans votre pays), et nous ne collectons pas sciemment de données les concernant. Si vous pensez qu'un enfant nous a fourni des informations, contactez-nous afin que nous puissions les supprimer.

Conservation des données

Les entrées locales restent sur votre appareil tant que vous ne les supprimez pas et que l'app n'est pas désinstallée. Les enregistrements d'abonnement détenus par RevenueCat sont conservés aussi longtemps que nécessaire pour vérifier votre droit et pour répondre aux obligations légales et comptables. Les événements analytiques anonymes et les rapports de plantage sont conservés selon les durées de rétention standard de Firebase.

Sécurité

Nous utilisons des mesures de protection standards du secteur : les données envoyées à nos prestataires sont chiffrées en transit (TLS), l'app est isolée par le système d'exploitation, et l'accès aux tableaux de bord des prestataires est limité et audité. Aucun système n'est parfaitement sécurisé, mais nous traitons vos informations avec soin et selon le principe du moindre privilège.

Transferts internationaux

Certains de nos prestataires sont basés en dehors de l'Espace économique européen (notamment aux États-Unis). Lorsque les données sont transférées à l'international, nous nous appuyons sur les garanties offertes par ces prestataires (telles que les Clauses Contractuelles Types) afin que vos informations soient protégées de manière cohérente avec cette politique.

Pas un avis médical

How It Felt est un journal d'auto-réflexion. Ce n'est pas un dispositif médical, et rien dans l'app ne remplace l'avis, le diagnostic ou le traitement d'un·e professionnel·le. Si quelque chose que vous remarquez en utilisant l'app vous inquiète, parlez-en à un·e clinicien·ne, un·e diététicien·ne ou un·e professionnel·le de santé mentale qualifié·e.

Modifications de cette politique

Si nous mettons à jour cette politique, nous modifierons la date de “Dernière mise à jour” ci-dessus et, en cas de changement substantiel, nous afficherons un avis dans l'app. Continuer à utiliser l'app après l'entrée en vigueur des changements signifie que vous acceptez la politique mise à jour.

Contact

Questions, demandes ou inquiétudes ? Écrivez à howitfeltapp@gmail.com.