Comparações

How It Felt em comparação com outras apps de alimentação.

Não queremos ser um contador de calorias, um coach ou uma ferramenta clínica. Estas páginas explicam o que somos — e o que não somos.

Calorie tracker

vs MyFitnessPal

Contar calorias vs manter um diário emocional — quando cada um encaixa.

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Behaviour-change coaching

vs Noom

Programa de emagrecimento com coach vs um espaço calmo para observar as refeições.

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Calorie tracker (popular in Europe)

vs Yazio

Contador de calorias europeu vs um diário sem números, centrado no sentir.

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Calorie tracker

vs Lose It!

Contador de calorias com objetivo vs um diário sem números para sentir as refeições.

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Eating-disorder recovery (clinical)

vs Recovery Record

App clínica de recuperação de PCA vs um diário privado e não clínico.

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Mindful food diary with an AI coach

vs AteMate (Ate)

O Ate passou a AteMate e ganhou um coach com IA. Nós continuámos pequenos, locais e sem números.

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Intuitive eating diary

vs Munch

Dois diários sem calorias — um ensina alimentação intuitiva, o outro apenas segura o espaço.

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Photo food diary without calories

vs See How You Eat

Ambos dispensam calorias. Um fotografa o prato, o outro regista como a refeição foi sentida.

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Intuitive eating journal without calories

vs Eating Buddy

Ambos dispensam calorias. Um alarga o contexto com desafios, o outro aprofunda a refeição em si.

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Mindful food journal with custom tracking

vs Shutterbite

Ambos dão espaço à atenção durante as refeições. O Shutterbite guia e personaliza; o How It Felt fica no dispositivo.

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Eating-app comparison

vs MyFitnessPal vs Noom

Registo e coaching ao lado de um diário privado para reparar em como as refeições são sentidas.

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Eating-app comparison

vs MyFitnessPal vs YAZIO

Registo estruturado ao lado de um diário privado centrado no sentir.

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Eating-app comparison

vs MyFitnessPal vs Recovery Record

Registo estruturado e apoio à recuperação ao lado de um diário privado.

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Food-app comparison

vs MyFitnessPal vs Food Diary - Stop Binge Eating

Um diário centrado nas sensações ao lado de duas abordagens estruturadas à alimentação.

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Guided tracking apps

vs Noom vs YAZIO

Coaching do Noom e acompanhamento nutricional do YAZIO ao lado de um diário sobre a experiência de comer.

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Food and behaviour-change apps

vs Noom vs Lose It!

Noom e Lose It! comparados com um diário privado sem números.

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Eating-app comparison

vs YAZIO vs Lose It!

Acompanhamento estruturado ao lado de um diário privado sobre a experiência de comer.

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Eating-app comparison

vs YAZIO vs Recovery Record

O acompanhamento estruturado do YAZIO e o apoio do Recovery Record ao lado de um diário de reflexão local.

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Food diary comparison

vs YAZIO vs Ate Food Diary

Acompanhamento nutricional estruturado e diário de saúde com IA ao lado de um espaço para as refeições.

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Food-journal comparison

vs YAZIO vs Munch

YAZIO e Munch ao lado da reflexão local do How It Felt.

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Eating-app comparison

vs Lose It! vs Recovery Record

Duas abordagens estruturadas ao lado de um diário com entradas locais e dados técnicos limitados.

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Eating-app comparison

vs Lose It! vs Munch

Uma comparação cuidadosa ao lado de um diário tranquilo para refletir.

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App comparison

vs Recovery Record vs Ate Food Diary

Duas abordagens diferentes ao lado da reflexão do How It Felt sobre o sentir.

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Recovery and reflection app comparison

vs Recovery Record vs Munch

Apoio à recuperação, diário autodirigido e espaço para notar como se sente ao comer.

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Food diary comparison

vs Ate Food Diary vs Munch

Diários alimentares e um espaço privado para notar como se sente ao comer.

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Food diary comparison

vs MyFitnessPal vs See How You Eat

Registo estruturado, diário fotográfico e reflexão lado a lado.

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Food journal comparison

vs Noom vs See How You Eat

Apoio guiado e diário fotográfico face a um espaço privado de reflexão.

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Eating-app comparison

vs MyFitnessPal vs Lose It

Registo estruturado ao lado de um diário privado para reparar em como as refeições são sentidas.

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Food and reflection apps

vs Noom vs ATE Food Diary

O programa do Noom e o diário mais amplo do ATE ao lado de um espaço privado de reflexão.

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Food diary comparison

vs Lose It! vs Ate Food Diary

Três abordagens de diário alimentar e perguntas para perceber o que apoia você.

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Eating and behaviour-change apps

vs Noom vs Food Diary - Stop Binge Eating (formerly Munch)

A app guiada do Noom e o diário de alimentação intuitiva Munch ao lado de um espaço privado.

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Eating and behaviour-change apps

vs Noom vs Recovery Record

Noom e Recovery Record ao lado de um diário pessoal para uma reflexão gentil.

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Food and wellness journal comparison

vs MyFitnessPal vs Ate Food Diary

Registo nutricional estruturado, diário com fotos e reflexão privada: veja qual abordagem combina consigo.

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Food diary comparison

vs YAZIO vs See How You Eat

Registo estruturado e diário fotográfico comparados com reflexão privada.

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Food diary comparison

vs Lose It! vs See How You Eat

Três abordagens ao diário alimentar, com espaço para escolher com calma.

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Eating and food diary apps

vs Recovery Record vs See How You Eat

Apoio à recuperação e diário fotográfico ao lado de um diário local sobre como a refeição é sentida.

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Food diary comparison

vs Ate Food Diary vs See How You Eat

Ate Food Diary e diário fotográfico comparados com reflexão no dispositivo.

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Food journal comparison

vs Munch vs See How You Eat

Munch e See How You Eat ao lado da reflexão privada no dispositivo.

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Food and eating journal comparison

vs MyFitnessPal vs Eating Buddy

Um rastreador de calorias e atividade junto de um diário intuitivo e da reflexão no dispositivo do How It Felt, com telemetria limitada.

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Food and eating journal comparison

vs Noom vs Eating Buddy

O programa de saúde estruturado do Noom e o diário de sinais do corpo do Eating Buddy junto do diário do How It Felt no dispositivo.

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Food and eating journal comparison

vs YAZIO vs Eating Buddy

YAZIO e Eating Buddy ao lado do How It Felt, um diário centrado nas sensações com telemetria limitada.

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Food and eating journal comparison

vs Lose It vs Eating Buddy

Lose It e Eating Buddy junto do diário privado do How It Felt.

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Eating and recovery journal comparison

vs Recovery Record vs Eating Buddy

Um serviço focado na recuperação e um diário de alimentação intuitiva junto do How It Felt.

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Food journal comparison

vs Ate Food Diary vs Eating Buddy

Dois diários de alimentação junto da reflexão privada do How It Felt.

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Food journal comparison

vs Munch vs Eating Buddy

Munch ensina, Eating Buddy acrescenta contexto e o How It Felt deixa espaço para a refeição.

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